Tip sehat ala kampung
SEKELUMIT SEHAT Pagi, 6 Syawal 1442 H, di sisi utara alun-alun Kota Wisata Batu saat sedang santai menikmati kesejukan dan kesegaran udara jantung kota kecil nan asri ini sempat ngobrol ringan dengan mbak Ema, tetangga se Rt yang juga sedang joging. Alhamdulillah sudah sekitar 25 tahun bertetangga, baru sempat ngobrol agak gayeng pagi ini seputar kesehatan. Ringan-ringan saja, setelah basa basi sedikit belanjut dengan pertanyaan mbak Ema tentang kesehatan. Maaf, jika saya ditanya tentang tip sehat, maka saya akan jawab yang pertama adalah shalat dan gerakan-gerakannya, yang itu saya dapat dengan mengali ilmu dari pakar medis dan yang berkompeten atau orang-orang bijak lainnya, bahwa dari takbiratul ikram ruku', iktidal, sujud, iftiras, tahiyat semuanya ada faedah dan manfaat tersendiri bagi tubuh, metabolisme tubuh beserta seluruh jaringannya. Again, terkait dengan makan dan pola makan, maka saya jawab, saya ini tidak makan pedas, lombok atau cabe bagi saya adalah penyedap masaka